كيف يساعد الذكاء الاصطناعي صحتنا العقلية

عندما تحتاج Entisar Bucair إلى وقت للاعتناء بنفسها وتخفيف التوتر، فإنها تفتح تطبيق Mind-Easy على هاتفها. هناك، يتم استقبال محامية من لندن من خلال صورتها الرمزية الودية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي والتي تدعى أوليفيا. إنها هي التي تساعد انتصار في تمارين التنفس وتستمع وهي تتحدث عن يومها المزدحم.

تجيب الصورة الرمزية على المحامي باللغة العربية، لأن التطبيق يسمح للمستخدمين باختيار لغات مختلفة للتفاعل معها. يستخدم Entisar التطبيق منذ نوفمبر من العام الماضي. في ذلك الوقت، كانت تبحث عن طريقة بسيطة ومنتظمة للعناية بصحتها العقلية. بصفتها محامية تمارس المهنة، تقول إنه من المهم أن تتذكر رفاهيتك مع السماح لمشاعر الآخرين بالمرور بنفسك.

قالت بوكير إنها جربت العلاج الشخصي في الماضي لكنها شعرت أنه من الصعب على معالجها التواصل معها.

تم استخدام الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية لسنوات عديدة، ولكن في الآونة الأخيرة تم استخدامه بشكل متزايد في رعاية الصحة العقلية. تستخدم العديد من شركات التطبيب عن بعد الذكاء الاصطناعي لتوفير الرعاية الشخصية للمرضى.

تستخدم معظم هذه الشركات، مثل Mindstrong و Headspace و Woebot Health، النص كشكل أساسي من أشكال الاتصال. وهي توفر غرف دردشة شخصية للدردشة مع «المعالجين» الذين يعملون على الذكاء الاصطناعي.